A Dieta do Microbioma: Uma maneira definitiva e cientificamente comprovada de emagrecer, restabelecendo a saúde intestinal
Editora Cultrix
Você engorda só de olhar um doce? Sente cansaço, ansiedade, depressão ou confusão mental? Tem resfriados, infecções, dores de cabeça ou acne frequentes? A solução para todos esses problemas está nos seus intestinos. Com duas décadas de experiência em medicina funcional, o autor oferece uma alternativa segura, rápida e duradoura às últimas dietas da moda. Com refeições práticas, receitas deliciosas e informações valiosas sobre alimentos e suplementos para o microbioma, você encontra as ferramentas necessárias para ter um peso saudável, melhorar o humor, recuperar o foco mental e atingir sua melhor forma, esbanjando saúde.
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Páginas
400
Peso do arquivo
4,02 MB
Ano da publicação
2017
Idade indicada
Livre
Sinopse
Você engorda só de olhar um doce? Sente cansaço, ansiedade, depressão ou confusão mental? Tem resfriados, infecções, dores de cabeça ou acne frequentes? A solução para todos esses problemas está nos seus intestinos. Com duas décadas de experiência em medicina funcional, o autor oferece uma alternativa segura, rápida e duradoura às últimas dietas da moda. Com refeições práticas, receitas deliciosas e informações valiosas sobre alimentos e suplementos para o microbioma, você encontra as ferramentas necessárias para ter um peso saudável, melhorar o humor, recuperar o foco mental e atingir sua melhor forma, esbanjando saúde.
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Ficha técnica
- Autor(a) Dr. Raphael Kellman
- Tradutor(a)
- Gênero Medicina e Saúde Geral
- Editora Editora Cultrix
- Páginas 400
- Ano 2017
- Edição 1ª
- Idioma Português
- ISBN 9788531614132
- Peso do arquivo 4,02 MB